～自動書記による神詞～

　　透く域　深く息吐き出し　煤払い

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　如意承伝　　如意承陽


　　　　　　　　　　　　　
　　自分の家庭を安らぎの場所にしてください。

　　体の健康も大切ですが、心も訓練してください。

　　心の底から自然に湧いてくる喜びを得て欲しいと願います。


　　不安に取り付かれたら、深く、ゆっくりと、一定のリズムで

　　数回深呼吸してください。

　　息を吐き出すごとに、体全体がリラックスします。

　　心から生じた不安を追い出してくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　祈