朝起きての体の調子

日中　思うように体が動かない

  夜　疲れが抜けない、痛い

皆さんそれぞれ色々な悩みをお持ちのことと思います

つらい、痛いと感じて

やるべき体のメンテナンスをしていますか  

痛い、つらいと毎回こぼせば

家族もつらくなります　心配します

痛みを持つ本人が、痛みや悩みに打ち勝とうとする姿勢が見えれば

家族も一緒に闘おう、応援しようとなるはずです 

誰かが助けてくれる、補ってくれるではなく

自分を奮い起こす気力を生み出すことが必要です

乗り越えきれない試練は与えられません

あきらめず、助けてもらう側ではなく

助ける側になることができますように

  もたれつつ  

合掌